Francesca Massa inizia la sua formazione nella danza contemporanea e classica a Cagliari con Momi Falchi, Tore Muroni e Zofia Andruszkiewicz. Si perfeziona con Michele Abbondanza e Antonella Bertoni, Giorgio Rossi, Raffaella Giordano, Jean Cebron, Ornella D'agostino, Cornelia Wildisen, David Zambrano, Cristiana Morganti, Gyohei Zaitsu, Francesca Foscarini, Enrico Tedde e Virginia Heinen. Collabora stabilmente con Spaziodanza e sviluppa progetti con altre compagnie, fra cui la francese Blicke (Strasburgo, Parigi), Deja Donne (Italia, Repubblica Ceca) Ticonzero (Italia, Spagna, Estonia, Portogallo, isole Azzorre). Dal 2004 è docente di danza contemporanea.